프락토올리고당(콩, 양파, 마늘, 잘 익은 바나나, 야콘)이 많이 들어있는 음식을 먹어라.
이눌린이 포함된 음식이 포함된 음식
우엉, 도라지, 더덕, 고드빼기, 돼지감자, 치커리 등을 먹어야 한다.
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각각 다른 물질이다.
루테인과 지아잔틴은 화학식이 같은 이성질체이다.
[대한약사저널]‘루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴’ 3개월 이상 복용 필수 | 약사공론
눈 건강에 대한 관심이 높아지면서 루테인 등 관련 영양제 수요도 크게 늘어나고 있다.그러나 빛에 의해 눈이 손상되는 것을 막아주는 루테인은 3개월 이상은 복용해야 제대로 된 효과를 볼 수
www.kpanews.co.kr
눈에 좋은 루테인·아스타잔틴·지아잔틴, 효능은? - 베이비뉴스
【베이비뉴스 김정아 기자】눈에 좋은 성분하면 흔히 떠올리는 것이 바로 ‘루테인’이다. 최근에는 루테인뿐 아니라 ‘지아잔틴’과 ‘아스타잔틴’이 함유된 건강기능식품이 시장이 나오고
www.ibabynews.com
그러나 의사로부터 확인한 결과 예방에는 도움이 되지 않고 질환이 발생할 경우 완화를 해준답니다....
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